सूर्य नमस्कार यानी सूर्य देव को नमन करना। जैसा कि आप सभी जानते हैं कि सूर्य ऊर्जा और शक्ति का बेहतरीन और सबसे बड़ा स्त्रोत है इसी कारण शुरुवात सूर्य नमस्कार से की जाती है
जो सबका मित्र है , उस सूर्य को नमस्कार है
जो सब परिवर्तन का कर्ता है ,उस सूर्य को नमस्कार है
जो गति का संचालक है उस सूर्य को नमस्कार है
जो प्रकाश का दाता है , उस सूर्य को नमस्कार है
जो प्रकाश में विचरण करता है , उस सूर्य को नमस्कार है।
जो पोषण देने वाला है , उस सूर्य को नमस्कार है।
जिसमें सब कुछ समाविष्ट है , उस सूर्य को नमस्कार है।
जिसमें किरणें विद्यमान है , उस सूर्य को नमस्कार है।
सूर्य देव को नमस्कार है।
जो सबका उत्पादक है , उस सूर्य को नमस्कार है।
जो पूजा के योग्य है , उस सूर्य को नमस्कार है।
जो क्रांति का जनक है , उस सूर्य को नमस्कार है ।